Kär i fel sort

Söndagsfrukost i sakta mak, efter att ha vaknat upp till ännu en gråmulen dag. Men jag är högst tillfreds även med detta. Som om hela jag behövde ett par dagar av återhämtning efter solvarma rapsfält, skurar av blomblad, vattenblanka stenar och vårgrönskande skogar. Jag vet, det låter kanske tokigt. Egentligen går det ju aldrig att få en överdos av sådan lycka, men jag har upptäckt att jag har en tendens att släppa allt annat och bara försöka samla så mycket energi som möjligt. Bra på ett sätt, men på bekostnad av nödvändigheter som fortfarande måste göras. Men jag har ju släppt på att vara ordningsman, den stämpeln funkar inte på mig längre. Livet ska levas, inte bara överlevas!

En skål med yoghurt, frukt, bär och lite crunch i form av nötter eller frön är också en energigivare. Med kaffemuggen bredvid och anteckningsböckerna inom räckhåll borgar det för en liten gnutta planer och funderingar denna söndag. Tiden står ju inte still även om det känns så emellanåt nu. Eller jag vet inte, på något sätt känns det som om tiden både går sakta och fort på en gång. Det finns inte så många saker inplanerade i almanackan längre och äntligen kan varje sak för sig få lov att ta lite längre tid och inte hastas igenom. Inte i alla lägen arbetsmässigt tyvärr, men i många andra.

Det finns betydligt större utrymme för det som jag kommit att kalla för "tänktid". Den är fullkomligt livsnödvändig för mig har jag upptäckt. Utan den kommer stressen krypande tillbaka och med den också osäkerheten och en del helt onödiga tvivel och rädslor. Här är inslagen av träning, yoga och mindfulnessövningar av stor betydelse. Jag blir medveten om mig själv på ett nytt och befriande sätt och jag är så glad och tacksam över att jag funnit dessa olika former av välgörande och hälsosamma intressen.

Och nu är jag säker på att en del av er börjar tappa intresset för det här inlägget. Rubriken lockade till helt andra associationer eller hur? Huruvida jag blir kär i fel sorts män eller inte och om det har dykt upp någon intressant? Kan känna att en del säkert väntar tålmodigt på att höra nyheter och en del kanske bara är sjukt nyfikna. Ledsen att göra er besvikna, där sträcker sig min integritet betydligt längre. När och om det någonsin händer igen, kommer det inte att förhandlas så väldigt offentligt. Det här handlar om en helt annan kärleksrelation.

Nämligen den till högkvalitativ träningsutrustning. Men det här blev en väldigt kortlivad sådan! Den fick nämligen ett abrupt slut när jag såg prislappen. Så det får stanna vid olycklig kärlek och blott drömmar här. Men dessa hantlar hade fått hedersplats hemma hos mig, det kan jag garantera. Ni får tycka jag är hur tokig som helst, men hantlar som liknar miniskivstänger - en dröm som kunde fått stå i min hylla och dagligen påminna mig om den styrka jag hittat i mig själv tack vare att jag kom i kontakt med styrkelyft! När de inte användes då alltså. De är ju så väldigt snygga!

Bilden är lånad från Eleikosports instagramkonto och vi har inget betalt samarbete eller avtal överhuvudtaget. Jag väljer att lägga ut det här alldeles frivilligt eftersom jag gillar att det är svenska grejer och dessutom ursnygg design. Ja, det är möjligt att det är ytligt. Men kvalitet och design håller i längden. Jag har alldeles för god smak för mitt eget bästa, om vi ska skämta:) Men det här var lite fel sort för min plånbok att förälska sig i.

Men jag känner mig både tacksam, lyckligt lottad och bortskämd, som får lov att använda den här typen av utrustning när jag tränar på Massive Performance. Men eftersom jag just nu har valt att träna hemma på grund av pandemitiderna som råder, så längtar jag efter ordentlig utrustning igen. Och surfade omkring lite på nätet efter lite tyngre saker än vad jag har hemma. De här betingade ett för högt pris för mig och jag börjar alltmer fundera på hur jag ska fortsätta min träning. Jag har nämligen ingen lust att fylla hemmet med ful utrustning och inte så mycket plats att gömma undan den på.

Det går att lägga till set i mitt befintliga program. Det går att utöka med fler övningar. Det går att köra fler pass i veckan. Eller så kan jag köra till gymmet på någon sjukt udda tid bara för träningens skull och inte det sociala. När jag nu varit så konsekvent såhär långt tycker jag det är dumt att ge efter och återgå till mitt gamla vanliga mönster. Även om jag är så svältfödd nu att det känns som om jag skulle kunna återgå till mönstret jag hade hösten 2017, när jag var på gymmet ibland både morgon och kväll och till och med köpte frusen matlåda där och fick värmd i deras micro till kvällsmålet. Det var tider det! Långt ifrån social distansering och massor av glada skratt (blandat med en stor portion frustration ibland, över att kroppen inte ville utföra det hjärnan så gärna ville).

Ha en fortsatt fin söndag och ta hand om er!

In love with the wrong kind

Sunday breakfast in slow water, after waking up to another cloudy day. But I am very pleased with this too. As if all I needed a few days of recovery after sun-warmed rapefields, bursts of flower petals, water-shiny rocks and spring-green forests. I know, that might sound crazy. Actually, it is never possible to get an overdose of such happiness, but I have discovered that I have a tendency to drop everything else and just try to gather as much energy as possible. Good in a way, but at the expense of necessities that still have to be done. But I've let go of being a steward, that stamp doesn't work on me anymore. Life should be lived, not just survived!

A bowl of yogurt, fruit, berries and a little crunch in the form of nuts or seeds is also an energy sensor. With the coffee mug next to it and the notebooks within easy reach, it ensures a little plan and musingthis Sunday. Time does not stand still even if it feels so from time to time now. Or I don't know, somehow it feels like time is both moving slowly and fast at once. There are not so many things planned in the calendar anymore and finally every thing for itself can be allowed to take a little longer and not be rushed through. Not at all times work-wise unfortunately, but in many others.

There is much more scope for what I have come to call 'time ofthought'. It is absolutely vital to me, I have discovered. Without it, the stress will creep back and with it also the uncertainty and some completely unnecessary doubts and fears. Here are the elements of training, yoga and mindfulness exercises of great importance. I become aware of myself in a new and liberating way and I am so happy and grateful that I have found these various forms of charitable and healthy interests.

And now I'm sure some of you are starting to lose interest in this post. The headline attracted completely different associations, didn't it? Whether I fall in love with the wrong kind of men or not and whether someone interesting has appeared? May feel that some are waiting patiently to hear news and some may just be sick curious. Sorry to disappoint you, my integrity goes much further. When and if it ever happens again, it will not be negotiated very publicly. This is about a completely different love relationship.

Namely, the one to high-quality training equipment. But this became a very short-lived one! Because it came to an abrupt end when I saw the price tag. So it must stop at unhappy love and only dreams here. But these would have been given a place of honor at my place, I can guarantee that. You may think I'm crazy, but dumbbells that resemble mini barbells - a dream that could have stood in my shelf and daily remind me of the strength I found in myself thanks to the fact that I came into contact with powerlifting! When they weren't used then. They're so very beautiful!

The picture is borrowed from Eleikosport's Instagram account and we have no paid cooperation or agreement whatsoever. I choose to put this out very voluntarily because I like that it is Swedish stuff and also gorgeous design. Yes, it is possible that it is superficial. But quality and design last in the long run. I have far too good taste for my own good, if we are to joke:) But this was kind of the wrong kind for my wallet to fall in love with.

But I feel both grateful, fortunate and spoiled, who is allowed to use this type of equipment when I train at Massive Performance. But since I have just now chosen to train at home because of the pandemic times that prevail, I long for proper equipment again. And surfed around a bit on the net for some heavier things than I have at home. These meant too high a price for me and I'm increasingly thinking about how to continue my training. I have no desire to fill the home with ugly equipment and not so much space to hide it.

You can add sets to my existing application. It is possible to expand with more exercises. It is possible to run more workouts a week. Or I can drive to the gym at some sick odd time just for the sake of training and not the social. Now that I have been so consistent so far, I think it is foolish to give in and return to my usual pattern. Although I am so starved now that I feel like I could return to the pattern I had in the fall of 2017, when I was at the gym sometimes both morning and evening and even bought the frozen lunch box there and got warmed up in their microwave for the evening meal. It was times! Far from social distanceting and lots of happy laughs (mixed with a large portion of frustration at times, that the body didn't want to perform what the brain so badly wanted).

Have a nice Sunday and take care of you!

#powertanten #tankar #love #thoughts #design